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GIOVEDÌ giorno di GIOVE -
R E T T A -
Contro passioni, malvagità. Contro pigrizia ed incertezza.
Nascendo, il bambino mostra determinate tendenze ed abitudini. L'uomo dovrebbe sforzarsi, non di conservare le abitudini che gli derivano dal Samskara, ma di acquistare gradatamente le abitudini derivate dalla Retta Opinione, dal Retto Giudizio, dalla Retta Parola ecc. . Queste sarebbero le RETTE ABITUDINI che noi dobbiamo conquistare.
La RETTA ABITUDINE consiste nel trovare obiettivamente ed onestamente l'equilibrio tra la qualità delle proprie facoltà (doti naturali) e la possibilità di metterle in pratica, nel modo più efficace, nella vita quotidiana.
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Disegnare e localizzare il FEGATO, visualizzarlo per 7 minuti, dirigendo la respirazione verso di esso in FASE INSPIRATORIA.
Basta eseguire l'esercizio 1 volta. Se si hanno malesseri eseguire più volte al giorno.
MERIDIANO DEL FEGATO: ore di massima energia, dalle 1 alle 3.